Stage jeunes ligue Nouvelle Aquitaine de squash organisé à Royan semaine du 21 août au 25 août 2023.
Encadré par l’équipe technique de ligue Franck Dugas, Guillaume Hersant, Simon Moubarak.
Stage catégorie U11 U13 U15 avec un effectif de 16 jeunes.
Hébergement au centre de la ville de Royan proche du club, repas au club, entraînement sur les 7 courts de l’espace squash Royan.
Lundi mise en place de la grille des observables et des mesurables selon les exercices suivant ( footing, étoiles, solo raquettes, confrontations montant descendant, routines, attitude )
Le soir récupération à la plage détente et sunset avant le repas du soir.
Mardi matin premier footing à la fraiche départ à 8h15.
Le temps est au top avec des pics de chaleur l’après-midi 
